2050 Yılına Kadar Gençlerin %40’ı Miyop Olma Riskiyle Karşı Karşıya

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Küresel ölçekte yapılan bir inceleme, dünya genelinde miyopluk oranlarının hızla yükseldiğini gösteriyor. 1990 ile 2023 yılları arasında, 5-19 yaş grubundaki kişilerin miyopluk oranı %24’ten %36’ya çıkmış durumda. Bu büyük artış, özellikle Asya’da dikkat çekiyor. Örneğin, Japonya’da genç nüfusun %86’sı miyopken, Paraguay gibi bazı ülkelerde bu oran yalnızca %0.84 seviyesinde. Bu bölgesel farklar, çeşitli çevresel ve genetik faktörlerin miyopluk gelişiminde nasıl rol oynadığını ortaya koyuyor.

2050’ye Kadar Gençlerin %40’ı Miyop Olabilir

Araştırmalar, 2050 yılına kadar dünya genelinde gençlerin yaklaşık %40’ının miyop olacağını öngörüyor. Bu tahmin, 50 ülkeden toplanan ve 5.4 milyon çocuk ve genç ile 2 milyon miyop vakasını içeren 276 çalışmanın analizine dayanıyor. Özellikle Asya ülkelerinde bu oran çok daha yüksek olabilir. Asya’da miyop oranı %70’e kadar çıkabileceği tahmin ediliyor. Yani, bu ülkelerde her 10 gençten 7’si miyop olacak.

Pandeminin Miyopluk Üzerindeki Etkisi

COVID-19 pandemisi, birçok sağlık sorunu gibi miyopluk oranlarını da olumsuz yönde etkiledi. Pandemi sürecinde çocuklar çoğunlukla kapalı alanlarda vakit geçirdi, uzaktan eğitim ile ekran başında geçirilen süre arttı. Bu durum, miyopluğun hızla yayılmasına neden oldu. Hong Kong’da yapılan bir araştırma, 6-8 yaş arasındaki çocuklar arasında pandeminin ilk yılında miyopluk oranlarında ani bir artış olduğunu gösterdi. Bu bulgu, pandeminin göz sağlığı üzerindeki uzun vadeli etkilerine dair endişeleri de artırıyor.

Genetik Faktörler ve Miyopluk

Miyopluğun gelişiminde genetik faktörler önemli bir rol oynasa da, çevresel faktörler bu durumu daha da kötüleştirebiliyor. İki miyop ebeveyni olan bir çocuğun, yeterince dışarıda vakit geçirmemesi durumunda miyop olma riski %60’a kadar çıkabiliyor. Ancak, genetik faktörlerin yanı sıra çocukların dışarıda oynama süresi, eğitim düzeni ve ekran kullanım alışkanlıkları gibi unsurlar da miyopluk oranlarını artıran önemli etkenler arasında yer alıyor.

Ekran Süresi ve Kapalı Alanlar: Görsel Gelişim Üzerindeki Etkileri

Pandemi sürecinde kapalı alanlarda geçirilen zamanın artması ve uzaktan eğitim gibi uygulamalar, çocukların göz sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratmaya devam ediyor. Gözler, özellikle çocukluk döneminde gelişim gösterir ve uzun süre ekran karşısında kalmak, göz kaslarının yeterince esnememesine neden olabilir. Uzmanlar, özellikle okul öncesi dönemde çocukların görsel gelişiminde yüksek düzeyde esnekliğe sahip olduğunu ve bu dönemdeki dışarıda geçirilen vaktin göz sağlığı için kritik olduğunu belirtiyor.

Eğitim Süresi ve Miyopluk Arasındaki Bağlantı

Miyopluk oranlarının yüksek olduğu Singapur ve Hong Kong gibi Asya ülkelerinde, çocuklar iki ya da üç yaşındayken eğitime başlamaktadır. Bu erken yaşta başlayan eğitim sürecinin, çocukların göz sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği düşünülmektedir. Araştırmalar, uzun süreli eğitim süreçlerinin, özellikle yoğun okuma ve ekran kullanımı gerektiren aktivitelerin, miyopluğun gelişiminde önemli bir faktör olduğunu göstermektedir. Asya’daki bu durum, eğitimin miyopluk üzerindeki etkilerini daha net bir şekilde anlamamıza yardımcı oluyor.

Miyopluk Artışının Sebepleri

Miyopluk oranlarındaki artış, sadece genetik faktörlerle açıklanamaz. Çevresel etkenler de önemli bir rol oynuyor. Pandemi sürecinde, çocukların kapalı alanlarda kalması, yeterince gün ışığı almamaları ve ekran karşısında uzun süre vakit geçirmeleri gibi faktörler miyopluk oranlarını artırdı. Ayrıca, modern yaşam tarzı, çocukların dışarıda oyun oynama alışkanlıklarını azalttı. Gözlerin uzun süre yakına odaklanması, uzak nesneleri görme yeteneğini zayıflatabilir.

Miyopluk Önlenebilir mi?

Miyopluk oranlarındaki bu artışı durdurmak veya yavaşlatmak mümkün olabilir. Göz sağlığını korumak için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:

Çocukların dışarıda daha fazla zaman geçirmesi teşvik edilmelidir. Gün ışığı, göz gelişimi için faydalıdır.

Ekran başında geçirilen süre kısıtlanmalıdır. Çocukların düzenli aralıklarla gözlerini dinlendirmesi ve uzun süre yakına odaklanmamaları önemlidir.

Düzenli göz muayeneleri yapılmalı ve miyopluk belirtileri erken fark edilmelidir.

Okul ortamında ve eğitim sürecinde, çocukların göz sağlığını koruyacak şekilde ders programları düzenlenmelidir.

Miyopluk Oranlarını Düşürmek İçin Geliştirilen Çözümler

Göz sağlığı uzmanları ve bilim insanları, miyopluk oranlarını azaltmak için çeşitli çözümler üzerinde çalışmaktadır. Atropin damlaları, miyopluğu yavaşlatan etkili bir tedavi olarak önerilmektedir. Ayrıca, gözlük ve kontakt lensler, miyopluğu düzelten en yaygın çözümler arasındadır. Ancak, miyopluğun daha da kötüleşmesini engellemek ve çocukların göz sağlığını korumak için önleyici tedbirler almak önemlidir.

Gelecekte Miyoplukla Mücadele

Araştırmacılar, miyopluk oranlarının artmasını önlemek için kanıta dayalı çözümler geliştirilmesi gerektiğini vurguluyor. Özellikle çocuklar arasındaki miyopluk oranlarının hızla yükselmesi, gelecekte göz sağlığı üzerinde büyük bir yük oluşturabilir. Miyopluğun tedavi edilmemesi durumunda, ilerleyen yaşlarda yüksek miyop riski artabilir ve bu durum retina yırtılması, glokom ve katarakt gibi ciddi göz hastalıklarına yol açabilir. Bu nedenle, miyoplukla mücadele etmek ve gençlerin göz sağlığını korumak için küresel düzeyde kapsamlı stratejiler geliştirilmesi gerekiyor.