Tablet Kullanımı Çocuklarda Skolyoz Riskini İkiye Katladı!

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Türkiye’de çocuklarda skolyoz (omurga eğriliği) görülme oranı yüzde 3. Bu oran kız çocuklarında erkeklere göre 10 kat daha fazla. Duruş bozukluğu, çeşitli nedenlerden dolayı vücudun dengeli duruşunun bozulması sonucu ortaya çıkıyor. Hatalı duruş pozisyonları, iskelet sistemi problemleri ile kas ve eklem deformasyonlarına yol açabiliyor. Özellikle yaz aylarında uzun süre kontrolsüz tablet kullanımı, yanlış pozisyonda oturulması ve hareketsizlik, omurga eğriliğine ve duruş bozukluklarına sebep olabiliyor.

Skolyoz ve Duruş Bozukluğunu Önlemek İçin Alınacak Önlemler

Yalova Üniversitesi Tıp Fakültesi Kurucu Dekanı ve Rektör Yardımcısı, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Öğretim Üyesi Prof. Dr. Vefik Arıca, çocuklarda skolyoz hastalığının teşhis imkanlarının artması ile son yıllarda yaklaşık 2 kat arttığını belirtiyor. Arıca, bu faaliyetlerin çocuklarda sınırlandırılması ve kontrolsüz kullanımın önüne geçilmesi gerektiğini vurguluyor.

Skolyoz Tanımı ve Risk Grupları

“Sağlıklı bir omurgaya arkadan bakıldığında, tüm omurların diziliminin aynı doğrultuda olduğu görülür. Ancak bu dizilimde herhangi bir nedenle sağa ya da sola doğru anormal bir eğrilik ortaya çıkması durumuna skolyoz denir” diyen Prof. Dr. Vefik Arıca, özellikle gelişim çağındaki çocukların risk altında olduğunu belirtiyor.

Skolyozun Artışı ve Ebeveynlerin Rolü

Arıca, Türkiye’de çocuklarda skolyoz görülme oranının yüzde 3 olduğunu ve bu oranın kız çocuklarında erkeklere göre 10 kat daha yüksek olduğunu söylüyor. Son yıllarda tablet, bilgisayar ve cep telefonu kullanımının artması, çocuklarda uzun süre hareketsiz kalmanın doğurabileceği ciddi sonuçlar konusunda yapılan çalışmaların önemini vurguluyor. Arıca, “Tablet kullanım sürelerinin artmasıyla beraber çocuklarda skolyoz, omurga bozuklukları ve duruş bozuklukları artmaktadır” diyor.

Tablet Kullanımı Sırasında Alınabilecek Önlemler

Ebeveynlerin çocuklarının omurgasını gözlemlemesinin önemini anlatan Prof. Dr. Vefik Arıca, “Aileler, banyo yaptırırken çocuklarının vücutlarını ve duruş pozisyonlarını kontrol etmeli. Vücutlarında eğrilik oluşmuşsa doktora başvurmaları gerekmektedir. Çocuklar olabildiğince aktif yaşamaya ve spora yönlendirilmelidir. Tablet kullanırken hareketsiz oturan çocukların kas gelişimi yetersiz olacağından omurgasında da ciddi problemler oluşturabilir” ifadelerini kullanıyor.

Duruş Bozukluklarında Erken Teşhisin Önemi

Erken teşhisin önemini vurgulayan Arıca, erken teşhis edilen skolyoz vakalarında tedavi yöntemlerinin başarı oranının genellikle daha yüksek olduğunu belirtiyor. Erken teşhis ile komplikasyonların önlenebileceğini, duruş bozukluklarının düzeltilebileceğini ve çocuğun psikolojik olarak daha iyi hissedeceğini ifade ediyor.

Ebeveynlerin Alabileceği Önlemler

Prof. Dr. Vefik Arıca, gelecekte tablet ve diğer teknolojik cihazların kullanımının artmasıyla birlikte çocuklar için çeşitli sağlık tehlikelerinin ortaya çıkabileceği konusunda uyarıyor. Aşırı cihaz kullanımının çocukların fiziksel aktivitelerini azaltarak obezite, göz yorgunluğu ve uyku problemleri gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. Ebeveynlerin, tablet kullanımını izleyen ve sınırlayan uygulamalar kullanması gerektiğini vurgulayan Arıca, çocukların düzenli olarak açık hava aktiviteleri yapmalarını sağlamanın önemine dikkat çekiyor.